Каким образом проводится лечение людей с дисморфофобией?

Как я уже сказал, в основе дисморфофобии лежит отсутствие безусловной любви в детстве. Все равно мы будем говорить о детстве, о взаимоотношениях с родителями, с братьями и сестрами, бабушками, всеми значимыми фигурами детства, юности. Будем это вспоминать, пересматривать, переосмысливать, анализировать и пытаться понять, почему сегодня человек испытывает те или иные сложности. Это очень больно, но в то же время весьма полезно. Именно эта проработка, проживание, переосмысление проблем приводит к излечению дисморфофобии и ряда других патологий. То есть это будет, знаете, решил одно, а ушло сразу несколько симптомов.

Дело в том, что в основе многих психологических расстройств лежит неразрешенная боль. Важно найти эту проблему, вспомнить, договорить её. Часто бывает, люди расстаются, а отношения не закрыты. Чтобы отношения закрылись, должен произойти финальный разговор с добротой, с принятием, где они поговорят, попросят друг у друга прощения, поблагодарят, что они были друг у друга в жизни, выскажут претензии и мирно разойдутся. У меня были рекорды, что люди в 60 лет рассказывали, что 40 лет назад расстались и рыдали, плакали. То есть это очень важно, но это очень больно. Поэтому многие этого бояться, избегают. Моя работа, как психолога, принять эти чувства, выслушать, посочувствовать, посопереживать человеку, утешить его своим вниманием, безоценочностью, не высмеиванием, не обесцениванием, не осуждением, без каких-либо советов. Это очень важно и ценно.

К сожалению, мы не умеем так общаться по доброму, с любовью, не умеем утешать. В любой ситуации сразу начинаются какие-то: да ладно, да ты брось, до свадьбы заживёт, что ты паришься, всё у тебя нормально было, а у меня ещё хуже. То есть человек не получает ответной реакции. Во время проговаривания обид решаются многие проблемы.