Получается, пессарий просто находится внутри, не требуя определённых мышечных усилий?

Это не тренажер, а профилактический инструмент, который как распорка поддерживает стенки. Он не лечит, не приводит к улучшению состояния, а создаёт баланс на конкретный период времени. Это девайс, который нужен в определенное время. В послеродовом периоде он назначается на 1,5 месяца, пока восстанавливаются все органы и ткани малого таза. После повторной консультации у врача акушера-гинеколога,  когда снимаются половые и физические запреты, врач смотрит, нужен ли следующий этап тазовой тренировки  и только тогда прибегает к назначению специальных тренажеров. Это медицинские тренажеры для восстановления мышц тазового дна, так называемые, тренировки мышц тазового дна. Это физиотерапевтические процедуры, которые могут проводиться в условиях поликлиники или дома. Такие тренировки разделяются на два этапа. Первый - электромиостимуляция, когда во влагалище устанавливается специальный влагалищный датчик с металлическими пластинами и через специальный аппарат ток по пластинам поступает во влагалищные мышцы. На поступление тока мышцы реагируют сокращением. Сокращается мышца, улучшается кровоснабжение и чувствительность. Женщина начинает понимать, как мышцами нужно сжимать тазовую диафрагму. После того, как женщина в послеродовом периоде научилась чувствовать эту мышцу, ее переводят на второй этап. Второй этап осуществляется с помощью специальных тренажеров. Тренажёры бывают динамические и статические. Статические работают в состоянии покоя. Они представлены специальными грузиками, так называемыми, влагалищными конусами. Не нужно их путать с влагалищными шариками, которые нужны для утех. Это специальные медицинские влагалищные конусы, которые устанавливаются во влагалище и удерживаются за счет усилий пациентки. Удерживая этот груз, женщина тренирует и восстанавливает мышечный тонус. Тренажёры бывают различной массы от 20 до 68 грамм. Каждодневные тренировки по 15-20 минут усиливают восстановление тазовой дисфункции и мышц. Последовательный переход на следующий груз позволяет в течение 4 месяцев полностью восстановить тазовую диафрагму. Уходят все симптомы, возвращается нормальная половая жизнь, чувствительность, возвращается увлажненность, возможность получения клиторальной или вагинальной оргазмической функции, усиливается состояние уретральных моментов в отношении удержания мочи, восстанавливается функция мочеполового тракта и прямой кишки. Также осуществляется профилактика запоров и различных нарушений нижнего этажа. Но достигнутое состояние нужно профилактировать, поддерживать. Сначала тренировки назначаются ежедневно, а после реабилитации и полного восстановления рекомендовано 2-3 поддерживающие тренировки в неделю.

Динамические тренажеры – это, так называемые, эпиометры. В 1953 году Арнольд Кегель разработал специальный эпиометр. Тогда он выглядел несколько иначе. Сейчас это автоматические специальные цифровые эпиометры, которые накачивают с помощью воздушной автоматической помпы необходимое давление. Пациентка устанавливает во влагалище специальный датчик в виде воздушного баллона. Он раздувается до определенного давления 55 миллиметров ртутного столба и девушка начинает сжимать и разжимать его, то есть она создает эффект сокращение тазовой диафрагмы через сопротивление. Очень важно чтобы мышца получала сопротивление, только тогда будет наблюдаться улучшение нарастание мышечной массы, кровоснабжения и иннервации. Есть еще один важный момент, на котором хочу заострить внимание. Не всегда правильно используют упражнения Кегеля. Ведь сокращения тазовой диафрагмы без нагрузок, то есть без использования специальных тренажеров, не приводит мускулатуру в мышечный тонус и не восстанавливает тазовую диафрагму. Сокращая и расслабляя сфинктеры можно улучшить чувствительность в этой зоне за счет того, что она работает на сжатие и разжатие. Только через сопротивление достигается эффект тонуса мышцы и её восстановления, улучшение и нарастание мышечной массы, то есть реабилитация послеродового периода.