Какие факторы предрасполагают к формированию болевого синдрома у женщин?

Конечно, наверное, большинство врачей, которые в той или иной степени занимаются лечением опорно-двигательного аппарата, сделает кислую мину при слове "каблук". Потому что более ужасной вещи сложно себе представить, как ещё можно себе навредить. Я понимаю, красиво, но…

Оптимальная высота, с которой справится стопа, и это не сильно отразится на спине, сантиметров пять. Ортопеды обычно требуют такой передел. Но если речь идёт о достаточно высоком каблуке, тут в игру вступает не только стопа. Смещение центра тяжести приходится компенсировать не только стопе, но и мышцами спины. Потому что мышцы спины относятся к постуральным мышцам, они ответственны за поддержание вертикальной позы. Если изменяется плоскость опоры, то эти мышцы должны включиться, чтобы держать вас в вертикальном положении. Если речь идёт о каблуках, это мышцы спины и поясничного отдела. Если такая нагрузка существует длительное время, например, долго ходить, стоять, то рано или поздно мышцы, не привыкшие к такой нагрузке, дадут о себе знать. Есть часть женщин, которая ходит на каблуках всю жизнь, и у таких женщин ничего не болит. Есть такой момент, что постепенно любую мышцу можно натренировать, но натренировать суставы невозможно. Стопа всё равно будет потихоньку расползаться от перегрузки переднего отдела, будет постепенно развивающееся поперечное плоскостопие, деформация плюснефаланговых суставов. Рано или поздно ортопед скажет, что вы заболели болезнью каблуков. 

Так условно называют изменения, которые возникают в рамках поперечного плоскостопия и деформации суставов переднего отдела стопы. В частности, деформации первого плюснефалангового сустава, который называется халюс вальгус. Это очень частая причина обращений женщин, которые любят носить каблуки, поэтому так и назвали "болезнь каблуков". Первый пальчик деформируется, появляется как будто шишечка. Но ничего не выросло, ничего нового не появилось, это искривилось своё родное. 

Как и любая нагрузка, на боли в спине влияет избыточная масса тела. У женщин есть дополнительный риск в послеродовом периоде, особенно, если очень активно происходит период лактации. Увеличивается масса груди, увеличивается нагрузка на мышцы, в этом случае на мышцы грудного отдела. Нередко это приводит к таким болевым синдромам, которые часто называют межреберная невралгия, болям в шее. С этим тоже приходится бороться, и есть определённые ограничения, как и в период беременности. В период лактации нам нежелательно применять лекарственные методы лечения.

Часто бывают веяния современной моды, в силу которых очень много худеньких девушек предпочитают достаточно крупные импланты. Бывает, обращаются именно с болями в грудном отделе, шейно-воротниковой зоне из-за перенапряжения мышц, это не редкость.