Что такое «хороший» и «плохой» холестерин? Простые правила контроля уровня холестерина

Сосудистая хирургия

Холестерин действительно есть хороший и плохой, хотя это - условный термин. В процессе жизни на внутренних стенках сосудов появляются холестериновые бляшки, которые могут вызвать сужение сосудов и снижение их эластичности. Скажем так, есть фракции холестерина, которые особенно охотно прилипают к стенкам артерий.

На самом деле, очень простые правила позволяют держать уровень холестерина под контролем многие лета. Есть известные всем продукты, которые уменьшают риски. Например, оливковое масло. Две чайные ложки в день уменьшают риск заболевания в разы. Рыбий жир обладает таким же эффектом, но он просто менее приятен на вкус.

Часто этим средствам приписывается способность уменьшать холестерин как таковой. В действительности это не так. Но использование этих простых продуктов мешает холестерину прилипать к стенкам сосудов.

Какие симптомы врожденных пороков сердца у новорожденных и детей первого года жизни? На что надо обращать внимание родителям?   Что можно сказать о микроорганизме гарднерелла вагиналис?   Как отличаются методы контрацепции для рожавших и нерожавших женщин?   В каких случаях неврологи делают УЗИ венозного кровотока, головного мозга?   Насколько когнитивная система и технологии искусственного интеллекта сейчас распространены в России?   Чтобы оперировать опухоли почек с помощью робота, нужно долго учиться?   Какие виды нарушения зрения бывают?   Как антибиотики повлияли на продолжительность жизни человека?   Если у ребенка была аллергическая реакция на Манту, можно сразу сделать Диаскинтест?   Насколько опасно отравление сиропами от кашля?   Какие ограничения будет испытывать пострадавший от инсульта в ходе реабилитации?   В чём сходство различных болезней сердца?   Какие симптомы воспаления яичек?   Что делать при инфаркте до приезда врачей скорой медицинской помощи?   Какая клиническая картина, какие жалобы предъявляют пациенты? Как проявляет себя язва, бывают ли боли при ней?   Профилактика заболеваний щитовидной железы. Йод. Всем ли он показан?   Как выполняется внутривенная анестезия?   Какие виды спорта вы порекомендуете в качестве заботы о дыхательных путях и своих лёгких?   Как организовано посещение родственниками больных в реанимации!!!   Если заболевание не связано с мышцами, какой метод лечения применяется?