Как женщине обезопасить себя от развития миомы матки?

Четких данных, которые однозначно бы говорили, что какие-то факторы жизни влияют напрямую на возникновение миомы матки, нет. Безусловно, может повлиять наличие избыточной массы тела либо ожирения. Потому, что в жировой ткани вырабатывается избыточное количество эстрогенов, которые могут усиливать пролиферативный процесс, процесс развития ткани, который усилит либо спровоцирует рост миомы. А вот физическая активность, наоборот, страхует от этого.

Интересно было бы обсудить момент с курением, поскольку было доказано, что у курящих женщин миома матки бывает реже и развивается с медленнее, чем у некурящих. Но, вероятно, регулярный прием никотина вызывает гиперандрогению, что препятствует росту миомы матки.

А какие-то травмы, аборты, например?

Травмы не влияют на возникновение этой опухоли. А вот аборты могут. Почему? Потому, что они резко нарушают гормональный и иммунологический баланс, приводят к воспалению в полости матки. Все эти факторы - дисбаланс, гипоксия, воспалительная инфекция - нарушают восприимчивость ткани миометрия, то есть мышечной ткани матки, к гормонам, и могут способствовать возникновению такой опухоли.