Нурия Дианова
Принципы здорового питания для жителей мегаполиса
Как восстановиться после праздников?
Правда ли, что салат, заправленный майонезом, хранится не более 24 часов?
В какое время лучше есть фрукты?
Какие салаты стоит делать на праздничный стол?
Можно ли сочетать огурцы с помидорами?
Какие есть рекомендации относительно алкогольных напитков?
Как правильно начинать выпивать?
Стоит ли голодать, чтобы снизить вес?
Что происходит с организмом при ограничении до 600 ккал?
Как пользоваться разгрузочными днями?
Какой необходим объём воды в сутки?
Вымываются ли витамины, когда мы заставляем почки работать на максимуме?
